脱毛後に運動するのはOK?NG?理由もあわせて徹底調査

脱毛後の運動はOK?NG?

脱毛直後の激しい運動は、一般にNGとされています。脱毛したら、きちんと肌をクールダウンさせて安静にするのがポイントです。
出典：https://mitsuraku.jp/kiji/c-after-depilation-exercise

脱毛後の運動がNGな理由について

つまりNGなのは運動そのものじゃなくって、運動によって新陳代謝が良くなり、血の巡りも良くなってしまうことらしい。
出典：https://clarabeautyclinic.jp/blog/knowledge/hair-removal-motion-skin.php

運動をすると、血行が促進され、体温が上昇。赤みやかゆみなどの肌トラブルが起こる原因となってしまいます。
出典：https://bit.ly/2mP7YkV

脱毛当日、施術前なら運動してもOK?

「術後の運動がダメでも、術前の運動なら問題ないの？」という質問を受けることがあります。これについては、少なくても施術日当日のご来院前の運動はお避けいただくようご案内しています。
出典：https://www.aoyamajewel-c.com/column/column146/